حکمت کهن

علوم باطنی و ماوراء ، علوم غریبه ، فراروانشناسی ، موفقیت و توسعه فردی ، قانون جذب ، طب مکمل

حکمت کهن

علوم باطنی و ماوراء ، علوم غریبه ، فراروانشناسی ، موفقیت و توسعه فردی ، قانون جذب ، طب مکمل

حکمت کهن

آموزش نظری و عملی، عمومی و اختصاصی ، اشتراک گذاری دانسته ها و تجربیات درباره متافیزیک و علوم غریبه، علوم باطنی، فراروانشناسی، روانشناسی موفقیت و توسعه فردی ، آموزه های قانون جذب.

۱۳ مطلب با موضوع «تمرین های عملی و کاربردی» ثبت شده است

تقویت هاله نورانی و هماهنگی آن با محیط

تقویت هاله نورانی

روش هایی برای هماهنگ کردن هاله با محیط

اگر ما فرکانس های نوسانی (طیف رنگهای) آنچه می‌پوشیم را با فرکانسهایی که بدن ما بطور طبیعی ساطع می‌کند (رنگ هاله) هماهنگ کنیم، ذهن و بدن ما حالت هارمونی منحصر به فردی را تجربه خواهد کرد.

این کار مانند کوک کردن یک ساز است. صدایی که از یک ساز کوک نشده تولید می‌شود، اصواتی ناموزون است، نه یک قطعه موسیقی موزون و خوش آهنگ.

رازهای زندگی برای آرامش ، نشاط و شادی

رازهای زندگی

آرامش ، نشاط و شادی

و کمک به رفع تشویش و نگرانی

در دنیای پر اضطراب امروز ، آرامش و راحتی خیال نعمتی است که بسیاری آرزوی آن را دارند. اما برای رسیدن به آن تنها آرزو کافی نیست. بلکه باید قدم پیش نهاد و کاری کرد. آنچه گفته می شود برخی تکنیک های روانی شناختی است که ضمن کمک به رفع تشویش و نگرانی ، آرامش ، نشاط و شادی را در زندگی ما رونق می بخشد:

֍ راز اول: با خدا ارتباط برقرار کنید.

حداقل نیاز روح انسان به خدا مانند احتیاج نوزاد به مادر است. به همان میزان که جسم برای ادامه حیات به هوا و غذا نیازمند است ، روح و باطن نیز به هدایت الهی و روح ربانی محتاج است.

سوجوک تراپی (4) – نقاط پایه انرژی ، درمان ریزش مو

سوجوک تراپی

قسمت چهارم

نقاط پایه انرژی ، درمان ریزش مو ، کاهش وزن

نقاط انرژی پایه

Basic energetic points

طب سوجوک در دو سطح قابل یادگیری است. عموم مردم و پزشکان. این روش تلفیقی از درمان‌ های گوناگون است از جمله: ماساژدرمانی ، رنگ‌درمانی ، نوردرمانی ، طب سوزنی ، انرژی‌درمانی ، ورزش‌درمانی و …

با سوجوک هر فرد می‌تواند پزشک خانه‌ خود باشد و با کمترین ابزار به درمان بیماری‌ ها بپردازد. سوجوک می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌ ها و داشتن یک زندگی سالم در تمام زمینه‌ها مؤثر باشد. 

چاکرای چشم سوم ، چاکرای ششم یا آجنا

چاکرای ششم

(آجنا - آگنیا)

پاکسازی ، فعال کردن ، تعادل

چشم سوم ، چشم بصیرت و دروازه اثیری

با نزدیک شدن منظومه شمسی به خورشید مرکزی ، نیروی ادراک ذهنی انسانها افزایش می یابد. از آنجا که در آغاز یک عصر جدید قرار گرفته ایم ، تصور می شود که بسیاری از رازهایی که تاکنون بر انسانها پوشیده بوده است ، در این زمان بر همگان آشکار خواهد شد. 

ارتباطات آسیب دیده یا قطع شده را بهبود بخشیم

ارتباطات آسیب دیده یا قطع شده را بهبود بخشیم

مهارت های ارتباطی ، بهبود ارتباطات

هیچ ایامی بدتر از زمانی نیست که ارتباط بین دو دوست یا همکار خوب یا یک زوج عاشق ، به هر علتی خراب شده باشد و علیرغم اینکه هر دو طرف از دوری یکدیگر رنج می‌برند اما هیچکدام پیشقدم نشوند تا دوباره این ارتباط آسیب دیده را بهبود بخشند.

همیشه برای شروع دوباره امید هست. ارتباطات بین دو نفر که یکدیگر را بسیار دوست دارند ، ممکن است ناگهانی و بعضا بدون دلیلی چندان جدی ، از بین برود و چیزی جز نفرت باقی نماند. اگر واقعا مایلید که ارتباطات قطع شده خود با دیگران را اصلاح کرده و کدورت‌های ایجاد شده را از میان بردارید تا آخر مطلب با ما باشید.

یوگا چیست؟ - همه چیر درباره یوگا ، پرانایاما قلب یوگا

یوگا چیست؟ - همه چیز درباره یوگا

(بخش چهارم)

قلب یوگا

چهارمین پله از نردبان یوگا و در حقیقت قلب یوگا ، پرانایاما است. از طریق انجام تمرینات پرانایاما میتوان به مراحل بالایی از معنویات صعود کرد. تمرینات پرانایام به منظور جذب و کنترل نیروی پرانا می باشد که بیشترین میزان آن در هوا وجود دارد. پرانا نیروی حیات و انرژی زندگی می باشد. با تمرینات کنترل تنفس (پرانایام) میتوان آگاهانه پرانای درونی خود را بالا برد. کنترل پرانا یعنی کنترل فکر و کنترل فکر یعنی کنترل پرانا.

پرانا تولید کننده افکار و آگاهی است و فکر بدون پرانا نمی تواند فعالیتی داشته باشد. پرانا در درون فکر جریان دارد و موجب حرکت فکر می شود. با تمرینات پرانایام از طریق کنترل دم و بازدم میتوان ناخالصی ها را از شش ها و سراسر بدن پاک کرد و سیستم عصبی را تحت کنترل خود درآورد.

پاکسازی و فعالسازی چاکرای دوم یا خاجی

پاکسازی و فعالسازی چاکرای دوم

چاکرای جنسی یا سوادهیستانا 

چاکرای دوم که چاکرای جنسی نیز خوانده می شود و در زبان سانسکریت سوادهیستانا نام دارد که به معنای خانه مخصوص او است. و منظور از او شاگتی انرژی زنانه هستی است که بوجود آورنده تثلیث هندوها (برهما ، ویشنو و شیوا) است. این چاکرا در حدود اندام تناسلی قرار دارد. ذکر آن اُنکار میباشد. لذت جویی و تاییدگرفتن از دیگران تا حد فدا کردن خود ، از مسائل مرتبط با این چاکراست. اگر این چاکرا خیلی باز باشد تمایل به لذتهای جنسی خیلی زیاد میشود. تمریناتی که برای فعال کردن این چاکرا لازم هستند بسیار خطرناک میباشند و حتما باید ...

چاکرای ریشه یا مولادهارا ، طب سوجوک یا سوجوک تراپی ، یوگا ، مدیتیشن و مراقبه تولد دوباره

جدیدترین مقالات وبسایت حکمت کهن 3

یوگا چیست؟ - قسمت سوم قوانین نیاما پاکسازی ها ، ریاضت ها:

 …اجرای آساناها و پرانایام و روزه نیز برای پاک سازی درونی بسیار مفید هستند. پرانایام ، خون را پاکسازی کرده و عمل اکسیژن گیری را افزایش میدهد.

اما نوع دیگر پاکسازی ، عبارت است از پاکسازی ...

از بین بردن نیروها و انرژی های منفی و سیاه با آب نمک درمانی

 

آب نمک درمانی

از بین بردن نیروهای منفی

ارواح ، دیوها ، شیاطین ، انرژی های منفی ...  بر مردم اثر می گذارند وبه دلیلِ انرژی ناآشکارِ سیاهی که دارند ، موجب پریشانیِ آنها می شوند. انرژی منفی می تواند مشکلاتِ گوناگونی نظیرِ افسردگی ، افکارِ پریشان یا درست عمل نکردنِ عضوی از بدن را در پی داشته باشد که در نهایت ، موجبِ مشکلاتِ بیشتری مانندِ اعتیاد ، مشکلاتِ مالی ، یا دردِ سینه می شود.

استفاده عملی و کاربردی از وضو برای پاکسازی هاله

استفاده عملی و کاربردی از وضو برای پاکسازی هاله و کانون های انرژی و افزایش سطوح انرژی

اثر وضو بر هاله و کانال ها

(پاکسازی و افزایش و تعادل سطوح انرژی)

نظم‌ خاصی‌ در رابطه‌ با زمان‌ عبور انرژی‌ در کانال‌ها وجود دارد. لذا چنانچه‌ در ساعات‌ پیشنهاد شده‌ عملی‌ انجام‌ گیرد که‌ انرژی‌ درونی بدن‌ را تشدید یا جریان‌ آن‌ را تسهیل‌ کند.

تمرین های عملی فعال سازی چاکرا‌ها (1) - تمرین ذهنی

تمرین های فعال سازی چاکرا‌ها (1)

فعال سازی چاکرا‌ها با تمرین ذهنی  

برای فعال سازی چاکراها از تکنیک‌های مختلف جسمی و ذهنی استفاده می‌شود . در ادامه نمونه‌ای از تکنیک‌های ذهنی آمده است.

این تمرین را می‌توان  با هر روشی انجام داد (خوابیده به پشت طوری که دستها و بازوها در کنار بدن باشد و یا نشسته روی صندلی راحتی) انتخاب روش به شما بستگی دارد که با کدامیک راحت‌تر باشید

بعد از اینکه ... 

مدیتیشن و مراقبه ایست (توقف)

مدیتیشن و مراقبه ایست (توقف)

ایست!

"ایست" یا "توقف" ، یکی از بهترین و موثرترین مراقبه ها و مدیتیشن های پایه و مقدماتی است.در این نوشتار با این مراقبه و مدیتیشن اساسی ، فوق العاده و قوی آشنا می شویم.

می توانید هرجایی این کار را انجام دهید. مشغول حمام کردن هستید؟ ناگهان به خودتان فرمان بدهید

" بایست!" و همان موقع ...

یوگا چیست؟ - همه چیر درباره یوگا

یوگا چیست؟ - همه چیز درباره یوگا

(بخش اول)

اگر نیرو بخشیدن به سیستم قلبی _ عروقی ، کشیدن و حرکت دادن ماهیچه ها و پرورش روح و ذهن در برنامه کاریتان است ، با دقت مطالب زیر را بخوانید تا با اساس و پایه یوگا آشنا شوید.

یوگا چیست؟

یوگا دانشی باستانی درباره بدن است که قدمت آن به 5000 سال پیش در کشور هند بر می گردد. یوگا از کلمه (yoj) در زبان سانسکریت گرفته شده که به معنای یکی کردن و وحدت است و در یوگا به ایجاد یکپارچگی بین ذهن ، جسم و روح گفته می شود. یوگا یا "جوگ" واژه ای سنسکریت با معانی بسیار وسیع است و از مصدر "یوج" با دو معنای "پیوستن"  یا "اتحاد" و رام نمودن حیوان وحشی و سرکش است. در زبان پهلوی چوبی را که هنگام شخم زدن بر گردن دو گاو گذارده می شود "یوغ" یا "جوغ" می نامند که کار آن هماهنگ نمودن حرکات و گامهای دو گاو است تا بتوان در یک خط مستقیم زمین را شخم زد و خاک آن را بارور نمود. در یوگا نیز کنترل ، اتحاد و همسویی میان نیروهای متنافر وجود ، در نظر گرفته شده که در غیر این صورت تکامل ، باروری و بالندگی شعور انسانی و رشد خوشه های طلایی عرفان و آگاهی متعال در کشتزار قلب و روح و در نهایت رسیدن به مبدا آفرینش و سرچشمه هستی بخش میسر نخواهد بود.