بی وزنی را تجربه کنید
مراقبه های اوشو
مقدمه
نشستن درست یکی از ارکان مراقبه است. در این دستور اوشو راهی را برای نشستن صحیح به ما یاد می دهد.
این تکنیک یکی از روشهایی است که بودا مورد استفاده قرار می داد و آن را Siddhasan می نامند و راهی برای تجربه بی وزنی در هنگام نشستن است.
هر یک از اجزای کائنات ، به دلیل و هدفی منحصر به فرد آفریده شده اند.این قاعده و اصل مهم ، انسان را نیز به عنوان بخشی از کائنات شامل می شود.
هر فرد انسان ، منحصر به فرد ، برای هدف ، دلیل و وظیفه ای خاص آفریده شده است. در این دنیا راهی وجود ...
هشیاری آن است که ذهن آگاه باشد ، اما تمرکز نداشته باشد. هشیاری آگاه بودن از همه چیزهایی است که در حال روی دادنند. شما به گونه عادی نمی توانید از همه چیزهایی که در حال رخ دادنند هشیار باشید زیرا بدین گونه نامتمرکز ...
مدیتیشن یا مراقیه
اکثر افراد فکر میکنند که مدیتیشن (یا مراقبه) نشستن در گوشه ای و یا متمرکز نمودن افکار بر چیزی مشخص است! در صورتی که این ایده اشتباه است! مدیتیشن به زبان ساده چیزی نیست به جز خاموشی ذهن و با هستی یکی شدن و در خدا حل شدن. یا اگر بخواهیم آن را به صورتی دیگر تعریف کنیم باید بگوییم که نشستن به نیلوفرانه و...